Инсайты
Нет инсайтов. Болит горло. Думаю только об этом.
"Дни заботы о волосах"
Да, помыть голову - это бывает про меня. Сегодня вот купила "свой" шампунь. Другими мыться не могу. Завтра еще сделаю масочку, если буду чувствовать себя лучше.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
06:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Рис с котлетой, хурма, сливки, банан
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, брюки с водолазкой
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела хороший фильм, выспалась. "Набулькала" сливок и ела. Мням. :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Горло болит ужасно... :(
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1) Спасибо маме за все
2) Спасибо мужу за компьютер для папы
3) Спасибо Богу, что с Санькой все обошлось...
Мои цели
1. Хочу научиться готовить много разных вкусных блюд
Котлетки для мужа.
2. Хочу развиваться в скрапбукинге. Совершенствовать свои умения и навыки. Осваивать новые техники, стили. Создавать красивые работы для себя, родных и на продажу.
Ничего
3. Хочу научиться спокойно реагировать на шалости детей. Спокойно находить выход в критических ситуациях. Не ругаться!
Сегодня спокойно не получилось... :( Эх..
4. Хочу сшить для себя платье и сарафан.
Ничего
5. Хочу научиться заплетать красивые прически себе и доченьке.
Ничего
Нет инсайтов. Болит горло. Думаю только об этом.
"Дни заботы о волосах"
Да, помыть голову - это бывает про меня. Сегодня вот купила "свой" шампунь. Другими мыться не могу. Завтра еще сделаю масочку, если буду чувствовать себя лучше.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
06:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Рис с котлетой, хурма, сливки, банан
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, брюки с водолазкой
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела хороший фильм, выспалась. "Набулькала" сливок и ела. Мням. :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Горло болит ужасно... :(
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1) Спасибо маме за все
2) Спасибо мужу за компьютер для папы
3) Спасибо Богу, что с Санькой все обошлось...
Мои цели
1. Хочу научиться готовить много разных вкусных блюд
Котлетки для мужа.
2. Хочу развиваться в скрапбукинге. Совершенствовать свои умения и навыки. Осваивать новые техники, стили. Создавать красивые работы для себя, родных и на продажу.
Ничего
3. Хочу научиться спокойно реагировать на шалости детей. Спокойно находить выход в критических ситуациях. Не ругаться!
Сегодня спокойно не получилось... :( Эх..
4. Хочу сшить для себя платье и сарафан.
Ничего
5. Хочу научиться заплетать красивые прически себе и доченьке.
Ничего
Комментариев нет:
Отправить комментарий